Tahukah fungsi ginjal

Apa kabar fungsi ginjalku…lama aku tak menyapanya…sampai aku menerima artikel ini di grup wa kesehatan islamadina. Semoga fungsi ginjalku tetap baik baik saja.

BERITAđź’•KESIHATAN:

TANDA TANDA GINJAL MULAI MENURUN FUNGSINYA

 

CoPas dari_ *Posting _dr. Wenas Djuanda

GINJAL _merupakan organ filtrasi utama yang bertanggung jawab untuk membersihkan limbah dari tubuh._ Baca lebih lanjut

Tahukah rahasia agar tubuh tetap aktif selama puasa

Dik Naifa puasa ngga…tanyaku pada Naifa

Puasa…jawabnya

Puasa apa…lanjutku

Puasa bedhug..jawabnya

Kakak sakit…lanjutnya

Looo kenapa…trus tadi sahur ngga..tanyaku beruntun

sahur, disuapin ibu….lanjut dik naifa

Ini tahun ke 2 Azka mulai puasa penuh sampai dengan maghrib, tahun kemarin juga sempat demam di pertengahan Ramadhan…kali ini baru puasa hari ke 3 sudah kena demam…..tapi ya anehnya Azka kalau demam di bulan Ramadhan itu panasnya begitu tinggi sampai harus di kompres, namun hari berikutnya sudah sehat seperti tidak pernah  demam tinggi sebelumnya. Aku belum menemukan penjelasan akan keanehan ini.  Baca lebih lanjut

Tahukah beberapa penyakit karena bakteri yang perlu kita waspadai

Berbagai Penyakit Yang Disebabkan Oleh Bakteri Yang Perlu Diwaspadai

by Kevin Adrian

Penyakit infeksi bisa disebabkan oleh berbagai mikroorganisme, seperti bakteri, virus, jamur, hingga parasit.

*_Tidak sedikit penyakit yang disebabkan oleh bakteri._* Baca lebih lanjut

Tahukah tahapan tubuh menjadi rusak

“Pur ya” sapa sahabat temanku sma yang berdiri didepanku sambil menyisir rambutnya

“Iya, pangling ya” tanyaku

“Iya, ga ngira ketemu disini” jawabnya sambil menghentikan menyisir rambut.

“Libur ya” tanyaku kemudian

“Aku sudah keluar, aku sekarang di yogya” jawabnya menjelaskan

“Pindah kerja ya” tanyaku karena seingatku dia memang beberapa kali pindah kerja

“Tidak, aku sakit, makanya aku mengundurkan diri” jelasnya

“Ooo….sakit apa” tanyaku

“Syaraf kejepit” jawabnya

Itu sepenggal percakapanku dengan temanku di kolam renang pada hari sabtu pagi.

Sepertinya tiba-tiba, dia yang begitu lincah berpindah tempat kerja dan berpindah proyek pekerjaan yang ditangani tiba-tiba terlihat lemah tak berdaya. Baca lebih lanjut

Ayook check diri apakah tubuh kita sudah mengalami peradangan tersamar

Sebagaimana sudah ditulis pada postingan sebelumnya bahwa sakit penyakit yang muncul itu tidak datang tiba-tiba. Menurut dr Tan shot ten dalam buku “saya pilih sehat dan sembuh” bahwa segala sesuatu bukan karena kebetulan. Bukan pula kecelakaan. Baca lebih lanjut

Renangku bagian dari dzikirku

Aku tahu dan sangat menyadari bahkan kemampuan dan kekuatan tubuh manusia akan menurun seiring bertambahnya usia.

Dan aku bisa merasakan kemampuanku bergerak juga mulai menurun. Hal itu sangat aku sadari saat aku bertugas ke kebun teh wonosari jawa timur beberapa hari lalu.

Namun aku bukan masuk golongan orang yang menyerah menerima apa adanya.

Salah satu upayaku untuk membuatku kemampuanku tidak mundur dengan cepat adalah dengan memantapkan kegiatanku olah raga, dalam hal ini adalah berenang.

Kalau sebelumnya jadwalku hanya 2 kali seminggu, kini sudah kunaikkan jadi 3x seminggu. Bahkan tadi saat bersihin badan sambil ngobrol salah satu teman bilang bahwa ada seorang ibu yang berenang 4x seminggu…woouw…boleh jugaak tuuuh

Semangatku jadi menyala..untuk 3x seminggu…karena semula aku suka agak ragu..jangan-jangan nantu overtrain..khan malah jadi ga bagus.

Tapi ternyata ada yang 4x seminggu dan fine-fine saja tuuh.

Namun kini kumantapkan dulu dengan 3x seminggu. Karena 3x semingguku aku harus benar-benar punya tekad yang kuat mengingat beberapa minggu ini hujan datang dimalam hari yang notabene paginya dingin. Kalau tekadku tidak kuat akan mudah untuk beralasan dingin dan tidak beranjak tuk berenang.

Namun entah datang dari mana, tiba-tiba suatu pagi saat aku mulai berenang terpikir …”kenapa tidak sambil berdzikir ya” apa salahnya kulakukan renang dengan berdzikir dari sibuk mengamati sekeliling jangan jangan ada yang mau menyalip atau bersenggolan dengan perenang lain.

Akhirnya dengan mengucap bismillah kumulai berenang dan bertasbih..subhanallah…subhanallah..subhanallah….begitu selalu kulafalzkan dzikir dalam hati disetiap kayuhan tanganku….tak terasa selesai 1 putaran…maka kubertahmid..alhamdulillah…alhamdulillah…alhamdulillah….begitupun tak terasa sudah 1putaran kedua..maka kemudian ku bertakbir…alllahu akbar…allahu akbar…allahu akbar…dan 1 putaran ketiga kuselesaikan…akupun menepi….alhamdulillah rasa hati begitu lega, tenang dan bahagia…

Sungguh aku tidak menyangka dengan berdzikir aku bisa berenang lebih tenang bahkan saat disenggol atau akan bertubrukan dengan perenang lain.

Dan sungguh serasa ajaib 3 putaran kuselesaikan tanpa napas yang harus ngos-ngosan seperti biasanya.

Dengan mengucap bismillah kumulai 3 putaran berikutnya, sebelum kemudian kuakhiri dengan pendinginan tidak bisa berlama-lama karena harus segera mandi dan masuk kelas seperti jadwal biasanya.

Alhamdulillah, terima kasih ya Allah telah kau tunjukkan jalan yang lain untuk membasahi lidahku dengan selalu menyebut namamu.

Apakah profil kecantikanmu

Bagaimana hasil uji kecantikan dan kesehatan kita dengan menggunakan cara pandang tradisi kuno china yang kuposting dari buku The Tao of Beauty Power by Helen Lee minggu lalu. Langkah ini untuk menentukan apakah kita ini merupakan tipe yin, yang atau seimbang. Kira-kira kita akan berada dalam tipe apa yaaa….hehehehe…aku jadi penasaran juga niiih Baca lebih lanjut