Tahukah umur sel ku masih 28 tahun

Aku tidak paham arti hasil cek kesehatan tadi pagi

Seingatku dulu lihat program dr Oz Amrik di tivi, umur sel muda karena telomere bagus.

Tapi tadi kata konsultan kesehatan umur sel.ku masih muda karena kurang nutrisi

Sedangkan saat kukonsulkan dengan dokter yang ada di konter dalam, bilang bahwa umur sel.ku bagus. Baca lebih lanjut

Apa gak salah niiih

Hai…tambah gemuk yaaa…teriak bu nenek waktu aku keluar kolam menciumnya sambil berlebaran tadi pagi

Aaah…masak siiih…responku agak ragu

Iyaaaa..itu pipinya juga agak berisi…tambahnya lagi sambil memperagakan menunjuk pipi

Waaah…aku jadi bingung…apa ada yang salah yaaa….

Benar-benar anomali niiih…orang itu umumnya sebulan sehabis puasa ramadhan berat badan menyusut, bagaimana mungkin diriku malah jadi gemuk. Heran deeh Baca lebih lanjut

Nafasku terengah-engah

Tiga bulan tidak berenang sungguh menurunkan kemampuan jantung dan paru-paruku.
Minggu lalu saat aku mulai berenang, dalam separuh putaran nafasku sudah terengah-engah. Sampai ditegur temanku dikolam, terengah-engah yaa…tanyanya sambil tersenyum.

Yaa, beliau selama bulan puasa kadang masih berenang,aku sejak sebelum puasa sampai menjelang dzulhijjah belum berenang, jadilah kekuatan otot jantung dan paru-paruku melemah. Baca lebih lanjut

Apa itu sindrom metabolik

agusSepuluh tahun belakangan para pria paruh baya mulai serius berdiet semakin meningkat.

Fenomena ini menurut dr hiromi shunya dalam bukunya the miracle of enzime dilatarbelakangi dengan akrabnya istilah sindrom metabolik dan kehidupan sehari-hari dan rasa khawatir masyarakat terhadap sindrom metabolik tersebut. Baca lebih lanjut

Senangnya melihat teman-teman grup tirta kencana refreshing ke Temanggung


Hasrat hati pingin bergabung teman-teman renang di grup tirtakencana untuk refreshing berenang ke temanggung apalagi bulan lalu ketika refreshing berenang ke kutoarjo aku tidak bisa bergabung karena tidak.dapat tiket pulang dari jakarta.


Sayang kali inipun aku tidak bisa bergabung karena kuota bis sudah penuh hiks hiks Baca lebih lanjut