Apakah profil kecantikanmu

XTBagaimana hasil uji kecantikan dan kesehatan kita dengan menggunakan cara pandang tradisi kuno china yang kuposting dari buku The Tao of Beauty Power by Helen Lee minggu lalu. uji kecantikan ini untuk menentukan apakah kita ini merupakan tipe yin, yang atau seimbang. Kira-kira kita akan berada dalam tipe apa yaaa….hehehehe…aku jadi penasaran juga niiih

Aku ternyata berada di profil imbang antara yin dan yang…skorku 190….mendekati profil yang. Skor profil berimbang berada di antara 120 sampai dengan 220. Naah 190 khan sudah mendekati batas maksimalnya profil berimbang. Berapakah skor profilmu? Apakah profilmu Yin, Yang atau Berimbang

Bagaimanakah profil berimbang itu. Menurut Helen Lee yang mantan model fashion Ford itu,   profil berimbang, bisa jadi dilahirkan dengan chi orisinal yang sempurna atau Anda melakukan hal hebat dengan menjaga perimbangan nutrisi dan hidup dalam kondisi berimbang. Tapi, meski kondisi Yin/Yang anda hari ini berimbang, bukan berarti besuk tidak akan berubah.

Orang yang punya profil Yin/Yang umumnya bertemperamen sedang, waspada dan fit. Tipe tubuhnya tidak terlalu gemuk atau terlalu kurus. Kulitnya tidak terlalu kering dan tidak terlalu berminyak. Dengan tetap menjaga harmoni dalam tubuh, anda akan lebih mudah menjaga level kesehatan yang tinggi sehingga gampang mencapai kecantikan optimum. Meski demikian, anda tetap perlu member tubuh makanan yang tepat, meawat kulit dengan tepat, olahraga untuk menjaga otot dan membuat chi makin mudah mengalir di seluruh tubuh. Waaah…kalau olahraga aku masih bisa melakukan tapi kalau merawat kulit..ini yang susah tertib…karena kulitku tidak bermasalah jadi merawat kulit bukan menjadi prioritas..jadinya malas deehh…waspada

Anda boleh makan semua jenis makanan, tetapi harus tetap menjaga perimbangan anatar kelompok Yin dan kelompok Yang agar tetap berada pada performa puncak. Naaah…ini yang kusuka, aku boleh makan semua jenis makanan, tetapi meski boleh, mengingat kolesterolku gampang melonjak jika terlalu banyak makanan yang berlemak, maka aku memilih makan makanan yang tidak membuat kolesterolku ber ajojing naik-turun. Dan minggu lalu saat kuamati tubuhku..ternyata kalau seharian aku banyak mengkonsumsi makanan berlemak, esuk paginya saat bangun tidur aku bisa merasakan jemariku agak kaku….butuh peregangan ekstra agar bisa menjadi lentur seperti biasanya. Pernahkah anda mengamati reaksi tubuh anda keesukan harinya setelah makan makanan tertentu pada hari sebelumnya? Ternyata tubuh kita sudah didesain begitu sempurna, untuk bereaksi terhadap makan dan minum kita, hanya tinggal kita memperhatikan atau tidak.

Semoga bermanfaat

Iklan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s