Tahukah manfaat kurma

kurma“Mau ini” tawarku pada dik Naifa
Dik Naifa menggeleng
“Rambutan” tanyaku sambil menunjuk rambutan
Sekali lagi dik Naifa menggeleng
“Pisang” tawarku sambil mengambilkan pisang untuk kusodorkan pada dik Naifa
Dik Naifa menggeleng lagi
“Itu” tunjuk dik Naika ke atas almari
“Mau kurma” tanyaku untuk meyakinkan
Dik Naifa mengangguk

Yaaa….dik Naifa sedikit berbicara karena merasakan perih di mulutnya akibat ada sariawan digusi depan atas. Tapi aku terkejut juga dik Naifa memilih memakan kurma. Dan memang sebuah kurma kupilih yang paling empuk dan kusodorkan pada dik Naifa langsung digigitnya meskipun wajahnya menunjukkan kesakitan saat menggigit dan mengunyahkan.

Alhamdulillah dik Naifa suka kurma, buah manis dari tanah Arab yang kaya akan manfaat. Berikut kukopas manfaat kurma dari artikel yang kubaca di grup wa kesehatan.

Kurma40 FAKTA-FAKTA, KHASIAT, RAHASIA & KEAJAIBAN KURMA

“Di bumi itu ada buah-buahan dan pohon kurma yang memiliki kelopak mayang.” (Q.S. Ar- Rahman: 11)

dari Anas r.a., beliau berkata, “Rasulullah SAW. berbuka puasa sebelum shalat dengan memakan kurma segar, kalau tidak ada maka dengan kurma kering, dan kalau tidak ada beliau meminum beberapa teguk air.” (HR. Abu Daud dan Tirmidzi).

Berikut 40 Fakta dan Keajaiban Buah Kurma :

1. Kurma tidak mentransfer bakteri dan mikroba, dan bahwa ulat yang ada di dalam kurma lama dapat memusnahkan amuba dan membunuh bakteri yang mungkin menyerang manusia

2. Seandainya tidak karena kurma dan kopi arab, niscaya penduduk Jazirah Arab akan diserang berbagai penyakit yang tidak diketahui ujungnya kecuali oleh Allah

3. Serbuk sari kurma dapat mengobati kemandulan wanita

4. Makanan dan obat paling penting bagi para astronot adalah kurma, dan bahwa kurma lebih sehat daripada kaviar

5. Sabut pohon kurma adalah pembersih yang paling baik bagi tubuh dan dapat melindunginya dari penyakit- penyakit kulit

6. Apabila kurma direbus dan diminum seperti teh maka ia dapat menggembirakan hati yang sedih

Kurma7. Kurma barhi dianggap sebagai eliksir bagi para pemuda dan di dalamnya tersimpan rahasia besar karena ia dapat menggiatkan kelenjar dan menguatkan saraf

8. Setiap 100 gram kurma mengandung 318 kalori, setara dengan 315 kalori yang dikandung oleh setiap 100 gram madu

9. Makanan paling baik yang dikonsumsi oleh pejuang dalam perang adalah kurma, karena kurma menyuplainya dengan kalori, menguatkannya, dan menggiatkan kelenjar adrenalnya sehingga dia menjadi seorang pemberani yang tidak takut akan kematian

10. Ada satu jenis pohon kurma yang mati seiring dengan kematian pemiliknya

11. Ada 450 jenis kurma di seluruh dunia

12. Kurma bermanfaat untuk mengobati kekurangan darah karena mengandung zat besi dengan kadar yang tinggi

13. Kurma dapat menguatkan rahim saat melahirkan karena mengandung hormone pitosin yang berkhasiat mengatur proses melahirkan

14. Kurma dapat mencegah radang karena mengandung antiseptic dan antirematik

15. Kurma mengandung kadar yang bagus dari serat yang bermanfaat untuk membantu gerakan usus dan mencegah konstipasi

17. Kurma dapat melindungi usus besar dari kanker

18. Kurma adalah penggugah nafsu makan

19. Jenis kurma yang kalorinya paling rendah adalah ‘ajwah Madinah, razizi, dan rabi’ah

20. Jenis kurma yang paling cocok untuk mendapatkan tubuh yang ideal adalah Hulwah Ha`il, karena setiap 100 gram darinya tidak mengandung lebih dari 67 kalori

22. Jenis kurma yang paling banyak mengandung mineral dan vitamin adalah rabi’ah Madinah yang mengandung kadar yang tinggi dari potasium dan besi

23. Kurma adalah obat bagi orang yang menderita kekurangan berat badan karena kaya dengan tunggal- tunggal yang tidak membutuhkan proses pencernaan

25. Kurma dapat mengurangi ketegangan syaraf yang diakibatkan oleh aktivitas kelenjar tiroid yang melampaui batas

26. Kurma dapat mengurangi rasa lapar yang amat sangat pada orang yang berpuasa

27. Kurma dapat mempersiapkan perut untuk menerima makanan dan mencegah konstipasi

28. Kurma dapat melancarkan kencing dan mencuci ginjal

29. Kurma dapat membersihkan liver dari racun dan meredakan pergolakan saraf

30. Kurma basah dapat menurunkan tekanan darah bagi para perempuan hamil dan menormalkannya pasca melahirkan

31. Kurma dinamakan dengan manjam (tambang) karena mengandung banyak unsur mineral, seperti fosfor, kalsium, magnesium, besi, sodium, sulfur, dan klorin

32. Kandungan kalori dari 1 kg kurma sama dengan kandungan 1 kg daging

33. Kurma dapat memelihara kelembaban dan kebinaran mata, serta menajamkan pandangan pada malam hari

34. Kurma dapat melembabkan usus sehingga memeliharanya dari radang dan infeksi

35. Kurma menyuplai tubuh dengan besi yang dibutuhkan oleh darah dan fosfor yang membantu proses berfikir

36. Kurma dapat membantu menenangkan dan mendamaikan jiwa sehingga diresepkan bagi orang yang berpenyakit saraf dan bertemperamen tinggi

37. Memakan kurma sebelum makan pagi dapat membunuh cacing

38. Kurma dianggap sebagai makanan paling baik di daerah sahara karena dapat disimpan dalam waktu yang lama tanpa ditimpa kerusakan

39. Di antara penduduk Sahara dan Oasis tidak mengidap kanker, Karena mereka biasa mengonsumsi kurma sebagai makanan pokok

40. Pada pertengahan kedua abad ke-20, para ahli mengungkapkan adanya asam amino yang lain pada kurma Dan yang terpenting dalam asam ini adalah glutathione sebagai antioksidan. Ternyata, bagi 100 gram (7 kurma) dapat memberikan lebih dari 350 energi. Jadi, nilai gizi buah kurma hampir sempurna.

Demikian postingan mengenai buah kurma yang ternyata Subhanallah, memiliki khasiat sangat banyak. Semoga bermanfaat, wassalamu’alaikum.

Disadur dari : info-infounik.blogspot.com

Iklan

5 thoughts on “Tahukah manfaat kurma

    • purwatiwidiastuti April 8, 2016 / 6:59 am

      aamiin

    • purwatiwidiastuti April 8, 2016 / 6:58 am

      loverholicblog,
      terima kasih kunjungan dan komentarnya
      saya sudah buka dan baca beberapa postingan loverholicblog..bagus juga tuuh nulisnya

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s