Tahukah bahwa bawang putih digeprek besar manfaatnya

image

“Konsumsi bawang putih jeng” bujuk temanku
“Gak suka” jawabku
“Gak enak ya” tanyanya
“Iya” jawabku lugas
“Diiris-iris terus diminum pakai air hangat” saran tekanmu
“Tahan nafas saat minum biar ga tercium baunya yang menyengat” lanjut temanku memberi semangat.

Yaa itu sepenggal percakapan kami di masjid sehabis dhuha, biasanya kalau selesai hampir bersamaan dan tidak ada pekerjaan yang harus segera diselesaikan kami mengobrol kesana kemari. Dan topik yang sering kami bahas sejak tahun lalu adalah tentang kesehatanm terutama pengobatan ala timur.

madurodamAku sudah sering membaca bahwa bawang putih sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Yaaaaa akupun baru menyadari, dulu ibuku sering menyediakan bawang lanang atau bawang putih tunggal di meja makan untuk ayahku, mungkin saat itu ibuku sudah menyadari ayahku punya masalah di dada, dan kemungkinan itu jantung. Karena ayahku tidak pernah mau ke dokter kalau tidak sangat terpaksa, maka ibukulah yang menjadi dokter kesayangannya.

Benar bawang putih memang sangat bagus untuk kesehatan jantung, karena bawang putih segar bisa memperbaiki dan memulihkan aliran darah ke aorta lebih efektif dibanding bawang putih yang diproses seperti bawang putih kapsul maupun bubuk bawang putih kering.

Dan bawang putih segar yang dikeprek paling efektif karena dapat mengeluarkan jauh lebih banyak hydrogen sulfide, yaitu senyawa nabati yang mampu melemaskan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah sebagaimana yang dicantumkan dalam journal of agricultural and food chemistry.

Naah bagi yang punya potensi terkena penyakit jantung, akan lebih baik mencegah timbulnya penyakit itu dengan mengkonsumsi 1 sampai 2 bawang lanang keprek setiap hari.

UTZSemoga bermanfaat

Iklan

4 thoughts on “Tahukah bahwa bawang putih digeprek besar manfaatnya

  1. hobilari Februari 29, 2016 / 4:56 am

    Baunya mantap tapi ya…dulu sering konsumsi, bagaimana cara menghilangkan baunya yang mantap itu….

    • purwatiwidiastuti Februari 29, 2016 / 5:29 am

      hobilari,
      lhaaa itu pencet hidung…habis sampai sekerang juga nggak tahu cara menetralisir bau bawang putih niiih

      • hobilari Februari 29, 2016 / 7:30 am

        sekarang sih pengennya juga masih konsumsi, tapi sering diprotes orang sekitar…..

      • purwatiwidiastuti Februari 29, 2016 / 9:27 am

        Hehehe…iya yaaa…soalnye keringatnya juga jadi bau

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s