Hidup hanya mampir untuk memberi

selamat jalan kawan“Hidup hanya mampir untuk memberi” kalimat pendek namun syarat makna. Kalimat itu merupakan filosofi hidup kawanku alm Masyhudi Muqqarabin yang disampaikan oleh Rektor Universitas Muhammadiyah Yogyakarta saat memberi sambutan pada upacara pemakaman kawanku alm Masyhudi hari minggu dari rumah duka Karangwaru. Baca lebih lanjut

Selamat jalan kawan

ruang husnul khotimahRencana aku baru mau ke rumah sakit jam 4 menemani Dini temanku yang hendak memberikan tali kasih pada sobat kami Zuhriyah yang sedang menunggui suaminya yang juga teman kami Masyhudi Muqqarabin yang lebih dikenal sebagai pak haji.

Namun jam baru menunjukkan pukul 3 lewat, salah satu teman memposting berita duka atas kepergian kawanku masyhudi muqqarabin. Antara percaya dan tidak…kubaca berita di whatsapp grup, aku baru yakin setelah beberapa saat kemudian ada teman yang menginfo bahwa dia telah mengkonfirmasi ke zuhriyah atas kebenaran berita…dijawab zuhriyah sambil terisak menahan tangis…semoga masyhudi husnul khotimah.  Baca lebih lanjut

Khasiat buah-buahan

​Bismillaah……….

📕  KHASIAT/MANFAAT BUAH-BUAHAN…
1. MATOA DARI PAPUA
a. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

b. Mengatasi stress

c. Mengurangi resiko penyakit jantung

d. Menyehatkan kulit

e. Mengurangi resiko kanker.
2. KERSEN/TALOK/CERI
a. Mengurangi nyeri akibat asam urat

b. Mengatasi diabetes

c. Mengatasi radang (anti imflamasi)

d. Meringankan gejala pilek dan flu

e. Mengatasi kejang di saluran cerna akibat diare dan gastritis (anti pasmodile)

f. Anti bakteri (antiseptik).
3. KOLANG KALING
a. Mengobati radang sendi

b. Memperlancar sistem pencernaan

c. Untuk berdiet.
4. PLUM
a. Memurnikan darah

b. Camilan sebelum OR untuk mencegah kelelahan

c. Membuat jantung sehat

d. Membuat mata sehat

e. Kaya akan antioksidan

f. Untuk kesehatan kulit dan rambut.
5. CERMAI DAN DAUNNYA
a. Untuk merawat kulit

b. Menyembuhkan tekanan darah tinggi

c. Mengobati kanker

d. Melangsingkan tubuh

e. Menawarkan racun akibat gigitan serangga

f. Mengatasi sembelit

g. Mengobati batuk berdahak

h. Mengatasi mual

i. Mengobati sariawan

j. Mengobati asthma. 
6. NANGKA MATANG
a. Mengurangi resiko penyakit jantung

b. Mencegah anemia

c. Mengontrol asthma

d. Menjaga kesehatan tulang

e. Anti kanker

f. Anti penuaan

g. Melindungi kelenjar tiroid tetap sehat

h. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

i. Sebagai sumber energi

j. Dapat menyembuhkan borok

k. Mencegah sembelit

l. Bagus untuk kesehatan mata

m. Memelihara kelembutan kulit. 
7. SAWO
a. Menyehatkan mata

b. Menjaga kesehatan gigi

c. Menjaga kesehatan tulang

d. Membantu pembentukan sel darah merah

e. Mencegah penyakit kanker usus

f. Meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil

g. Membantu proses pertumbuhan balita

h. Meningkatkan kecantikan kulit. 
8. BUAH CIPLUKAN
a. Mengobati diabetes

b. Mengobati sakit tenggorokan

c. Mengobati sakit paru-paru
9. MELON
Bagus untuk ibu hamil : 
a. Meminimalkan gejala panas dalam

b. Mengurangi mual

c. Dapat memenuhi kekurangan cairan

d. Memperkuat tubuh ibu

e. Menjaga kekebalan tubuh ibu. 
10. SIRSAK
a. Mengatasi ambeien

b. Mengatasi sakit kandung air seni

c. Mengatasi bayi yang terkena diare

d. Mengobati anyang-anyangan

e. Mengobati sakit pinggang.
11. MANGGA
a. Penumpas kanker

b. Menjaga kolesterol tetap normal

c. Membantu sistem pencernaan tetap normal

d. Menambah nafsu makan

e. Peluruh dahak

f. Peluruh urine

g. Untuk menyehatkan mata

h. Untuk kesehatan mulut

i. Untuk kesehatan tenggorokan

j. Membantu menyembuhkan radang kulit

k. Mengobati gusi berdarah

l. Mengobati influenza

m. Mengobati asthma

n. Mengobati sesak nafas

o. Mengobati borok

p. Mengobati bisul

q. Mengobati eksim

r. Mengobati kudis

s. Mengobati keputihan

t. Mengobati hernia

u. Mengobati rematik

v. Mengobati cacingan

w. Mengobati sakit menstruasi

x. Mengatasi radang saluran pernafasan.
12. STRAWBERRY
a. Mampu menyusutkan kadar kolesterol

b. Melumpuhkan kerja aktif sel kanker

c. Meredam gejala stroke

d. Mengandung zat anti alergi dan anti radang

e. Bermanfaat untuk pertumbuhan anak

f. Untuk berdiet bagi penderita diabetes

g. Membuat kulit bersih dan cerah

h. Memutihkan permukaan gigi

i. Melawan encok dan radang sendi

j. Menghentikan diare.

Sumber : 

Journal Kedokteran Ahli Gizi, Sept 2011.

Bersambung…

Insya Allah. 
🌱🌱🌱🌱🌱

Dik Naifa berenang sama mas Afi

Berenangnya siih ga lama…main airnya yang lama..hehehe

Setelah capek main air..berhenti main untuk makan siang dengan lauk sate ayam yang dibawain budhe lastri.

Sempat khawatir kalau pada susah diajak berhenti..ternyata kekhawatiran tak terjadi karena sebentar sesudah makan mas afi sudah ga tahan main air dan minta mandi.

Melihat mas afi sudah mandi maka dik naifapun juga minta mandi.

Akhirnya selesai renang tanpa harus susah payah membujuk berhenti main air.